En chokladkaka på kudden på ett hotell är en tradition som verkar söt, men få människor tänker på varför hotellägare spenderar pengar och tid på det.
Det visar sig att det ligger en djup psykologi bakom denna lilla gest som får gästerna att komma tillbaka om och om igen, och samma principer kan användas hemma för att skapa trivsel och harmoni i familjen, rapporterar .
Choklad på kudden skapar en effekt av oväntad omsorg som inte efterfrågats och inte ingår i det obligatoriska programmet.
Den mänskliga hjärnan minns små saker som positiva upplevelser och förknippar dem med den plats eller person som gav upplevelsen. På hemmaplan kan samma oväntade små saker för nära och kära göra underverk för relationerna.
En liten överraskning till maken eller barnet före sänggåendet – en lapp, en chokladkaka eller bara en tänd nattlampa – skapar just den atmosfär av trygghet och kärlek som människor betalar pengar för på femstjärniga hotell.
Det kostar inget och effekten är enorm och stärker familjebanden under många år framöver.
På hotell lägger man också in en chokladkaka för att skapa en ritual som gästen ser fram emot och kommer ihåg. Ritualer i hemmet fungerar på samma sätt: den kopp te som du ger din man innan läggdags eller den berättelse som du läser för ditt barn vid samma tidpunkt skapar förankringar som du vill återvända till om och om igen.
Neurobiologiskt sett stimulerar choklad produktionen av serotonin och dopamin, hormonerna för lycka och njutning.
Hotellet använder detta för att skapa en positiv koppling till sitt varumärke. Hemma kan du använda samma mekanismer och bjuda dina nära och kära på dina favoritgodisbitar utan någon som helst anledning och få leenden och gott humör tillbaka.
Förutom choklad lämnar hotell ofta lappar med önskningar om god morgon eller god kväll. Det ger en känsla av att någon bryr sig om en och att man inte är ensam. Lappar på spegeln eller under kudden hemma fungerar på samma sätt, särskilt om någon går hem tidigt eller lägger sig senare än andra.
Slutligen är en chokladkaka på kudden också ett sätt att säga tack för att gästen valde just det hotellet.
Hemma glömmer vi ofta att tacka våra nära och kära för att de är där, för att de valde oss. Ett litet tecken på uppmärksamhet utan tillfälle är det bästa sättet att påminna dem om din kärlek och uppskattning, spara på psykologer och familjerådgivning.
Prenumerera: 
Läs också
- Vad händer om du slutar köpa pappershanddukar: besparingar du kommer att ångra
- Varför erfarna hemmafruar aldrig häller ut vattnet efter att ha kokat ägg: en elixir för inomhusplantor
