Minns du de första månaderna: ditt hjärta bultade av ett enda textmeddelande, dina handflator svettades när ni träffades och nätterna verkade för korta.
Tre år senare blir många människor förskräckta när de upptäcker att inget av detta finns kvar och börjar få panik, eftersom de tror att kärleken har gått över, rapporterar .
Men sanningen är att kärleken inte har försvunnit, det är bara det att dess kemi har förändrats, och det är en helt normal fysiologisk process.
Pixabay
I början av ett förhållande producerar kroppen fenyletylamin, dopamin och noradrenalin – ämnen som orsakar eufori och beroende av partnern.
Naturen har ordnat denna hormonella cocktail för att två personer ska kunna knyta an och producera avkomma, och sedan stängs mekanismen av. Efter cirka två eller tre år slutar hjärnan att producera dessa ämnen i samma mängder, och en ”baksmälla” uppstår.
Det är vid denna tidpunkt som många människor bestämmer sig för att de hade fel och går på jakt efter en ny dos hormonell lycka med en annan partner.
De fastnar i en oändlig cykel: passion – besvikelse – sökande – ny passion, utan att någonsin få reda på vad sann kärlek är.
De som överlever denna kris får en chans till en helt annan nivå av relation. Kemisk eufori ersätts av medveten anknytning baserad på verklig kunskap om personen, inte på hormonell frenesi.
Andra mekanismer sätts igång: oxytocin och vasopressin, som är ansvariga för den tysta glädjen över att ha en partner i närheten.
Det är inte de fyrverkerier som det var i början, men det är en varm, stadig låga som kan värma hela livet.
Så när du efter tre år känner att det är över, ha inte bråttom att klippa av det. Kanske är det bara slutet på semestern och början på det riktiga, vuxna livet, som, som det visar sig, också kan vara lyckligt.
Prenumerera: 
Läs också
- Vad händer om du slutar vänta på det perfekta tillfället att prata: sanningen om morgondagen
- Hur man inser att man blir nedvärderad: de tysta signalerna vi missar
