Svartsjukan kommer inte som en gäst som kan eskorteras ut, utan som en värd som tar över huset och byter lås.
Hon viskar: ”han är sen på jobbet”, ”hon har pratat med den där kollegan för länge”, och en mörk våg kokar upp inombords, rapporterar en korrespondent för .
Det mest intressanta är att det ofta inte finns någon anledning, fusket har inte hänt och är inte planerat, och svartsjukan äter redan från insidan.
Pixabay
Svartsjuka handlar nämligen inte om vår partner och hans eller hennes beteende, utan om vår egen osäkerhet och rädsla för att förlora.
En person med låg självkänsla kommer alltid att leta efter bekräftelse på att han kan överges i varje blick från sin partner på den andra. Han tror inte att han är värd att älskas och förväntar sig en dolkstöt i ryggen, även när det är lugnt.
Forskning visar att patologisk svartsjuka ofta är kopplad till barndomsupplevelser där man förlorat en meningsfull anknytning.
Ett barn som har blivit lämnad en gång växer upp till en vuxen som alltid väntar på att bli lämnad igen.
Svartsjuka blir en självuppfyllande profetia: ständiga misstankar, scener, kontroll utmattar partnern, och han lämnar verkligen. Inte för att han ville, utan för att det är outhärdligt att leva under huven.
Hälsosam kärlek tolererar inte burar, den andas frihet, och bara någon som är säker kan släppa taget utan rädsla.
När allt kommer omkring, om en person vill lämna, kommer inga lås att hålla honom tillbaka, och om han vill vara nära behövs inga kedjor.
Att arbeta med svartsjuka är alltid ett arbete på dig själv, på ditt värde, på rätten att bli älskad för ingenting. Och bara genom att fylla denna tomhet inuti kan du sluta se fiender i varje förbipasserande.
Prenumerera: 
Läs också
- Hur en delad obehaglighet testar ett förhållande bättre än år av lycka
- Vad händer när vi slutar växa i ett förhållande: ett tågvrak
