I alla par finns det två vektorer: ”jag” och ”du”, men om det bara finns dem börjar överbelastningen förr eller senare.
Vi blir trötta på varandra inte för att vi har tappat kärleken, utan för att det inte finns något att späda ut detta ständiga ”vi”, rapporterar korrespondenten för .
En gemensam hobby blir den allra tredje punkten som gör konstruktionen stabil, som ett stativ istället för två pinnar. Det kan vara vad som helst: springa på morgonen, spela brädspel, avla kaktusar, vandra i bergen – det viktigaste är att det ska vara intressant för dem båda.
Pixabay
När det finns en gemensam sak finns det nya samtalsämnen, förutom barn och arbete, nya känslor, nya intryck.
Man ser på varandra inte bara som man och hustru, utan också som partners i sina hobbies, och det fräschar upp känslorna.
Psykologer har märkt: par med gemensamma hobbies bråkar mindre ofta och överlever lättare kriser mitt i livet. För att de har ett utrymme där de är tillsammans, men inte i vardagen, utan i glädje, i kreativitet, i rörelse.
Särskilt värdefull är en hobby som innebär utveckling, när man lär sig något nytt tillsammans, övervinner svårigheter.
Det för dig närmare varandra än någon konversation, eftersom du lever en gemensam upplevelse, inte bara diskuterar den.
Forskning av neurovetenskapsmän bekräftar att delat lärande och nya erfarenheter ökar dopaminproduktionen, vilket ger tillbaka en känsla av nyhet.
Och nyhet, som vi vet, är vad passion gav i början av ett förhållande, och nu ger det en gemensam sak.
Den tredje stödpunkten räddar även när paret svalnar, när det verkar som om det inte finns något kvar. Den påminner oss om att vi inte bara har det förflutna, utan också nuet, där vi fortfarande kan vara tillsammans och vara lyckliga.
Prenumerera: 
Läs också
- Varför gräl i köket: vardagen som ett styrketest
- Vad händer om du slutar kämpa för uppmärksamhet på sociala nätverk: den digitala vapenvilan
